Maak van je leven een voltreffer! Woensdag 6 april tot zaterdag 9 april 2016 Voor de 3e keer proud to present: Weet jij wat je wilt in je carrière en je leven? Tijdens de training Doen Wat Je Wilt Doen krijg je daar duidelijk antwoord op. Kom naar Spanje en achterhaal in 3 dagen hoe je […]

Stilstaan bij wat je beweegt. Maandag 9 mei tot vrijdag 13 mei 2016 Stap in de wereld van deze unieke methode en ervaar hoe je in beweging komt om je bewustzijn te vergroten. Zo leg je (weer) verbinding met jezelf, je passie en je unieke talenten! Deze Touch of Matrix-retraîte is voor iedereen geschikt; van […]

Voorjaars-retreat o.l.v. Wilma Werkheim en Keetie Klinkenberg Donderdag 19 mei tot zondag 22 mei 2016 (LET OP: VOL) We organiseren al voor de 8ste keer ons succesvolle, kleurrijke en gezellige weekend, waarin je je kunt onderdompelen in Yoga- en Bootcamp-activiteiten op het Catalaanse platteland. We begeleiden je door een ontspannen en actief verwen-weekend met yoga, bootcamp, […]

Ladies, female Travel Club is proud to present: Donderdag 2 juni tot zondag 5 juni 2016 Nederlandstalig-begeleide groepsreis: Spanje in al zijn glorie! De kosten bedragen €450,= p.p. voor meer info mail naar info@123ole.com of kijk op https://www.facebook.com/events/1045507425489150/   Terug naar agenda <<

Haken, lachen, smullen, slapen, haken, drinken & met je eigen tas weer het pand verlaten Van 10 juni tot 14 juni 2016 Jaaaa we gaan het weer doen! Ik heb Adinda weer zover gekregen om met jullie te gaan Haken onder de Spaanse Zon. Deze keer gaan we voor zelfgehaakte bonte dekoraties van je eigen […]

Het leven is te mooi om te blijven hangen in een baan waarin je geen geluk ervaart. Ga bij ons AAN DE SLAG met je ware TALENT! Geen idee waar jouw talent ligt? Dan is de training 'Doen Wat je Wilt Doen' je op het lijf geschreven. In drie dagen tijd heb je glashelder waar […]

Voor de 2e keer: Stap in de wereld van deze unieke methode en ervaar hoe je in beweging komt om je bewustzijn te vergroten. Zo leg je (weer) verbinding met jezelf, je passie en je unieke talenten! Deze Touch of Matrix-retraîte is voor iedereen geschikt; van mensen die al in hoge mate bekend zijn met […]

Voeding, yoga & meditatie Van maandag 26 sept. - vrijdag 30 sept. 2016 Hoe zou het zijn om 5 dagen even helemaal voor jezelf te hebben? Deze retraîte is een beleving voor al je zintuigen en een bewustwording van lichaam en geest tijdens de yoga-lessen. Verder bieden we voedingsadviezen, mindfulness/meditatie en persoonlijke coachsessies - en […]

door Eline Snel Van vrijdag 30 sept. tot donderdag 8 okt. 2016 Trots presenteer ik u voor de 8ste keer: een mini-retraite die u de kans biedt om intensief mindfulness te oefenen in een inspirerende omgeving en helemaal tot rust te komen in een mediterrane sfeer. Als rode draad loopt het beoefenen van vriendelijke aandacht […]

Najaars-retreat o.l.v. Wilma Werkheim en Keetie Klinkenberg Donderdag 27 okt. tot zondag 30 okt. 2016 voor de 9e keer organiseren we ons succesvolle, kleurrijke en gezellige weekend waarin je je kunt onderdompelen in Yoga- en Bootcamp-activiteiten op het Catalaanse platteland. Wij begeleiden je bij een ontspannen en actief verwen-weekend met yoga, bootcamp, zon en gezelligheid. […]

O.l.v. ervaren haakster Laura Dam-van Schagen Van donderdag 3 nov. tot dinsdag 8 nov. 2016 Laura Dam-van Schagen helpt je de mooiste dingen te haken, details volgen zie ook www.basiclodge.nl/workshops Terug naar agenda <<

´Alles is haken onder de Spaanse Zon´ door Saskia Laan Tijdens deze mini-vakantie haak je aan het vest uit het boek “Alles is haken”. Je leert hoe het vest is opgebouwd, hoe je het kunt aanpassen en helemaal naar je zin te maken. We hebben het over het combineren van kleur en welke kleuren mooi […]

viernes 20/1 hasta domingo 22/1 y 31/3 hasta 2/4 2017 Certificación instructor de mindfulness para niños El curso que imparte la Internationale Academie voor Mindful Teaching (AMT) te cualificará como instructor de mindfulness para niños en el método Eline Snel “¡La atención funciona!”. La formación está dirigida a profesores, terapeutas, profesionales de la salud infantil, […]

  ´Mozaïeken onder de Spaanse Zon door beeldend kunstenaar Dorette Gilling ´ In deze 6 daagse workshop, onder leiding van beeldend kunstenaar Dorette Giling maakt u een beeld. Uiteindelijk word dit een prachtige eye-catcher voor in huis, uw tuin of op uw balkon. U hoeft voor deze cursus geen ervaring te hebben of een andere creatieve […]

10 day Easter retreat 13 -22 April 2017 Tiger Training Tiger training is a new type of spiritual adventure for 30-55ers that will deeply enhance your physical, emotional & spiritual well-being. This retreat offers 9 full days of immersion in new practices that reignite your vitality, passion and creative wisdom. Two experienced guides from Switzerland, […]

Eindelijk een echte Ouder/Kind Yoga retreat, olv Lilly Scholtens, yoga- & balletdocent uit Bergen NH en zelf moeder van 3 dochters. 6 dagen lang verwennen wij Ouder(s) & hun kind(-eren) met aandacht, verbinding, heerlijk eten &  Yoga. We beginnen de dagen met yoga voor de volwassenen en de eventuele kinderen die al wakker zijn, dan […]

Treat yourself to quality time and join this Yoga & Hiking Spring Retreat! For the third time, we will organize this amazing long weekend of yoga, outdoor activities, beautiful countryside, mountains, nature and delicious food. The retreat includes 2 yoga classes a day, one in the morning and one in the late afternoon, and 3 […]

Leg een stevig fundament onder jouw levensverhaal of familiegeschiedenis. Zaken als structuur, keuzes, thema’s, verhaallijnen en rode draad komen aan de orde. Daarnaast krijg je praktische schrijftips, doen we schrijfoefeningen en evalueren we je teksten. Heel belangrijk is de feedback van medecursisten, want daardoor inspireer je elkaar. De kosten van deze vijfdaagse cursus plus een volledig […]

Van dinsdag 23 mei tot zaterdag 27 mei 2017 verdere info volgt   Terug naar agenda <<

Het thema van de yogaretreat is ‘Vier het leven’. (vol) mogelijk in najaar weer Om het leven ten volle te vieren is het van belang om je te verbinden met jezelf. Door meerdere dagen onder te dompelen in een ‘yogabad’ met asana’s (yoga oefeningen), ademoefeningen en meditaties, help je je lichaam te ontspannen en vitaliseren. […]

Heerlijk samen met eigenaar van onze B&B Alfred van den Heuvel wandelen door onze omgeving, een wandelvakantie mede georganiseerd door het tijdschrift  ESpanje! 5 totaal verschillende wandelingen. Genieten van ons Catalaanse platteland, verbazing bij het zien van de heuvelachtige omgeving, Zout snuiven bij de wandeling aan zee en openvallende mond bij laatste 2 lokaties, zo […]

Adinda Zoutman, komt voor de 4e keer om met jullie te haken! Samen haken, samen lachen, samen smullen, samen haken, samen zwemmen, samen drinken, samen haken, samen kletsen, samen genieten.... en weer samen de deur uit met prachtige haaksels.. het kan allemaal, je kiest zelf wat je wil haken, een tas, een stola, een vestje […]

Een heerlijke vakantie voor jezelf! 5 dagen yoga & meditatielessen, aan niets hoeven te denken, alleen yoga, meditatie, lekker en gezond eten en beetje hangen bij het zwembad. De prijs is incl overnachtingen, ontbijt, lunch, diners en vervoer van het vliegveld en terug en een ontspannen uitje naar het Meer van Banyoles, alwaar we ook […]

Ben jij momenteel werkzaam als coach, therapeut, psycholoog of healer of ben je in opleiding hiervoor? Zo ja, vraag je je dan ook af wat het eigenlijk betekent om cliënten te behandelen in deze tijd van groeiend bewustzijn? Hoe help je je cliënt op een duurzame manier te transformeren naar zijn of haar authentieke zelf? […]

Van donderdag 7 sept. tot zondag 10 sept. 2017 4-daagse Yogaretreat Iedere dag een goed begin met minimaal 2 uur yoga en meditatie. Leuk, voor de 5e keer alweer.... Ervaar wat het met je doet om iedere dag te starten met een lange yoga-les. De lessen zijn een opeenvolging van lichamelijke oefeningen, meditatie, pranayama, ontspanning […]

Deze retraite is een beleving voor al je zintuigen, bewustwording van lichaam en geest tijdens de yoga lessen, voedingsadviezen, mindfulness/meditatie en de persoonlijke coachsessies, en dit alles op een unieke locatie onder de Spaanse zon. Elke ochtend wakker worden in een rustige en adembenemende omgeving. Je dag starten met een heerlijke yoga les of fit […]

Let’s extend our Summer and enjoy the Spanish sun. I am excited to have found a beautiful location for my second yoga retreat late September. The retreat will take place at 123ole situated right between Perpignan and Barcelona, at 30 km from the idyllic Costa Brava beaches, and a 15- minute drive from Girona. The […]