Upcoming Events

´Nu al heimwee naar het eten´, dat is iets wat wij vrij regelmatig horen, vandaar.... ja hoor een heuse kookworkshop door onze eigen kookprinses Begoña. Kom toch heerlijk smullen bij ons, maar dan leert Begoña je al haar kneepjes van haar vak, met liefde koken maar ook zeker met veel liefde en passie het opdienen. Elke schaal is als een schilderij en iedereen kan het, jij ook! Dus wie weet iets voor jullie?! De prijs is € 535,= pp incl…

INNERPEACE YOGA RETREAT Wil jij even ontsnappen uit de rat-race van je drukke bestaan? Rust in je mind en balans in je leven vinden? In diepe verbinding komen met jezelf? Keuzes leren maken die echt bij jou passen? Ga dan met ons mee op yoga retreat in Spanje! Wij beloven je dat je na 5 dagen vol innerlijke rust, met nieuwe energie en mooie inzichten weer het vliegtuig in stapt. Dit krijg je van ons Een warm welkom onder de…

Yoga, meditatie, mindful genieten onder de Spaanse zon. Tijd voor jezelf; Ont-Spanje! Wil je er even tussenuit? Echt even opladen, echt letterlijk op adem komen, aan jezelf denken en verzorgd worden? Maar vooral ook niks moeten en alles mogen waar je de behoefte toe voelt? De zon op jouw gezicht voelen, terwijl je ligt te chillen op jouw zonnebedje? In onze huidige tijdsgeest is het geen overbodige luxe om even te ontsnappen uit het dagelijks leven om je vervolgens op…

voor de 5e keer organiseren wij, deze keer langer. LEER KERAMIEK MET STIPPATRONEN TE BESCHILDEREN ONDER DE SPAANSE ZON! In onze fijne omgeving geeft Nienke uitgebreide uitleg over de stiptechniek op zowel vlakke als bolle voorwerpen. Er zijn eenvoudige bordjes; er is voldoende keus uit toffe projecten. Voorafgaand aan de reis mag je een keuze maken welk master piece je wilt maken; wellicht een gave vaas, etagère, mok of theepot? Jij mag kiezen wat je wilt maken. We stippen elke…

De vijfdaagse retraite biedt de kans om intensief mindfulness te oefenen in een inspirerende omgeving en helemaal tot rust te komen in een mediterrane sfeer. Als rode draad loopt het beoefenen van vriendelijke aandacht en zelfcompassie door de week heen. De retraite vindt plaats in Bed & Breakfast 123Olé van Debbie de Jong, die is gevestigd in Can Portell, een prachtige oude boerderij met een grote tuin in de heuvels van Catalonië, tussen de bossen en de velden, aan een…

HET PROGRAMMA Jaa ze komen weer terug, een aantal jaren is Michelle Braams van Yogabeach bij ons geweest, daarna heeft ze haar vleugels wat uitgeslagen maar ze is weer terug. In mei met haar heerlijke yoga-programma: Dag 1: 13.00 uur welkomstlunch 17.00-18.30 uur Yoga 19.00 uur diner 20.15 - 21.00 uur workshop herken stress Dag 2: 09.00 - 11.00 uur Yoga 11.00 uur brunch 16.30 -18.00 uur workshop belang van ontspanning aansluitend yin yogales 19.00 uur diner in Gerona in…

Wauw ze zei ja! toen ik Maria vroeg, zullen we niet een keertje iets leuks organiseren hier onder de Spaanse Zon... zei ze Ja! dus vol trots mag ik jullie verklappen dat ze komt, een klein aantal plekken hebben we, van zondag 9 mei tot vrijdag 14 mei werk je onder leiding van dé Maria Goos aan je bestaande schrijfproject of aan een hier op te starten schrijfproject, enige schrijfervaring is vereist. Maria: ´Als je meedoet, dan gaan we werken…

Een heerlijke vakantie voor jezelf op een fantastische plek! Iedere ochtend starten we met een korte meditatie en flow yogales gevolgd door het ontbijtbuffet. Daarna heb je alle tijd voor jezelf, zwemmen, lezen, een middagje strand, een massage. Niets moet en alles mag! Voor het diner is de tweede yogales, dit is een wat rustigere hatha yogales met veel aandacht voor de adem en zullen er verschillende ademtechnieken de revue passeren. De yogalessen gecombineerd met de rust en ruimte zorgen…

voor de 4e keer organiseren wij onze 4daagse LEER KERAMIEK MET STIPPATRONEN TE BESCHILDEREN ONDER DE SPAANSE ZON! In onze fijne omgeving geeft Nienke uitgebreide uitleg over de stiptechniek op zowel vlakke als bolle voorwerpen. Er zijn eenvoudige bordjes; er is voldoende keus uit toffe projecten. Voorafgaand aan de reis mag je een keuze maken welk master piece je wilt maken; wellicht een gave vaas, etagère, mok of theepot? Jij mag kiezen wat je wilt maken. We stippen elke ochtend…

Zon in je Hart in betoverend Catalonië, een heerlijke ultieme Relax meerdaagse georganiseerd door Francien Bredewout. Deze keer dinsdag t/m zaterdag Heerlijk ontspannen; doen waar jij zin in hebt….en dat op de heerlijke eeuwenoude Masia van 123Olé in Catalonië. Het gaat deze reis alleen maar om jou; heerlijk luieren, lekker de omgeving verkennen; de steden Girona en Figueras zijn vlakbij; met je voetjes de zee in en het strand opzoeken, dat boek eindelijk eens lezen…..alles kan! Hoe ziet het programma…

voor meer informatie neem contact op  www.praktijkaanzee.nl 

Jaa ze komt weer hoor voor de 3e keer, mijn vriendin Lenette heeft een programma bedacht: Tussen het lol maken door, zullen jullie samen in korte werksessies onderzoeken: - hoe word je een blij ei, - en als je al een blij ei bent, hoe voorkom je dat je door alle drukdrukdruk s avonds elke keer weer als geklutste omelet in je bed valt. Lenette gaat haar inzichten die ze vergaard heeft delen, maar niet als ‘mevrouw die weet hoe…

Jaa ze komt weer hoor voor de 4e keer, mijn vriendin Lenette heeft een programma bedacht: Tussen het lol maken door, zullen jullie samen in korte werksessies onderzoeken: - hoe word je een blij ei, - en als je al een blij ei bent, hoe voorkom je dat je door alle drukdrukdruk s avonds elke keer weer als geklutste omelet in je bed valt. Lenette gaat haar inzichten die ze vergaard heeft delen, maar niet als ‘mevrouw die weet hoe…

Lekker haken in het voorjaar in juni. Aankomst zondagavond, maandag, dinsdag, woensdag en donderdag werken aan spectaculaire haak-werken olv en met hulp van Adinda. Kleur, kleuriger en fleuriger zijn de kernwoorden. 5 nachten, 4 lunch en 5 diners € 630,=pp incl alle materialen en 4 daagse haak-workshop En er is een mogelijkheid om op donderdag en vrijdag een korte kookworkshop olv van onze kok Begoña er bij te doen, dan haak je dus 3 dagen olv Adinda dan zijn de…

Ja hoor ze komt weer, onze Adinda:)) De vrolijkste haak-resultaten op deze aardbol, ga met je stola, strandtas, kussen, handtas of whatever de deur uit hier. Eventueel de optie incl een korte kookworkshop met Begoña. Zondagavond aankomst, maandag, dinsdag, woensdag en donderdag haken, vrijdag vrije dag. Met als optie haken tot en met woensdag en dan donderdag en vrijdag kookworkshop met onze superkok Begoña.... Prijs alleen haken maandag tm donderdag incl materiaal en vrijdag vrije dag € 630,= incl 5…

Heerlijk, ik kijk er naar uit! In 2021 voor de 4e keer alweer en elke keer blije en zeer enthousiaste deelnemers. Een aantal jaren geleden heb ik heb een prachtige plek gevonden in Spanje bij B&B Can Portell, Een half uurtje rijden maar vanaf het vliegveld van Girona. Je moet even zoeken omdat het fijn verscholen ligt in de rust van het platteland. De kamers zijn zeer kleurrijk en prachtig ingericht, je kan overnachten in het grote oude huis, in…

INNERPEACE YOGA RETREAT Wil jij even ontsnappen uit de rat-race van je drukke bestaan? Rust in je mind en balans in je leven vinden? In diepe verbinding komen met jezelf? Keuzes leren maken die echt bij jou passen? Ga dan met ons mee op yoga retreat in Spanje! Wij beloven je dat je na 5 dagen vol innerlijke rust, met nieuwe energie en mooie inzichten weer het vliegtuig in stapt. Dit krijg je van ons Een warm welkom onder de…

Ja hoor voor de 2e keer dit jaar, Adinda goes Wild, kom fijn naar het zonnige Spanje, een totale relax-week  met lekker kwebbelen onder het genot van haken of was het nou andersom...? donderdag aankomst en maandag vertrek. Hou plek in je koffer voor al het moois wat je komt haken hier. 4 volle haakdagen met wat extra op aankomst en vertrekdag.... Geadviseerde vlucht is 16/9, 13.20 vertrek Rotterdam naar Gerona met Transavia en retour Gerona naar Amsterdam 15.45u of…

voor de 6e keer organiseren wij onze 4daagse LEER KERAMIEK MET STIPPATRONEN TE BESCHILDEREN ONDER DE SPAANSE ZON! In onze fijne omgeving geeft Nienke uitgebreide uitleg over de stiptechniek op zowel vlakke als bolle voorwerpen. Er zijn eenvoudige bordjes; er is voldoende keus uit toffe projecten. Voorafgaand aan de reis mag je een keuze maken welk master piece je wilt maken; wellicht een gave vaas, etagère, mok of theepot? Jij mag kiezen wat je wilt maken. We stippen elke ochtend…

Wat een feest elke keer weer... meestal zet Basic Lodge de boel op zijn kop hier met haakdames o.l.v. ervaren haakster Laura Dam-van Schagen, Proud to present! Lachen, haken, eten en van de zon genieten zijn de themas hier:)) Van dinsdagochtend 28 september tot zaterdagmiddag  2 oktober, prijs € 525,= incl materialen, 4 overnachtingen,  4 x diner & 4 x lunch, prijs is exclusief vervoer naar en in Spanje. Wij adviseren een gezamenlijke vlucht van Transavia uit Amsterdam op Girona.…

Af en toe wat tijd voor jezelf is geen luxe maar een noodzaak. In 2020 organiseren wij Lijfenzo olv Nancy een 5 daagse vakantie waarbij we genieten van mooi weer, een heerlijke omgeving, gezond én lekker eten, prachtige wandelingen en andere sportieve activiteiten waarbij er uiteraard volop ruimte blijft voor ontspanning. En goed nieuws! We gaan van 22 tot en met 26 oktober naar Spanje. Hier kunnen we wandelen, fietsen, genieten, relaxen en ons even los maken van de dagelijkse…