Verlang je naar rust, creativiteit, plezier en nieuwe energie? Tijdens La Luz nemen Francien & Ati je mee naar de zon, voor een week vol inspiratie, ontspanning beweging, verbinding en tijd voor jezelf.La Luz is een Vrouwenretreat waarin je wordt uitgenodigd om uit je dagelijkse ritme te stappen en ruimte te maken voor jezelf. Francien en Ati bieden een gevarieerd programma, dat je ondersteunt om te ontspannen én te verdiepen.

De week bestaat uit verschillende onderdelen, zoals:
– creatieve opdrachten die inzicht geven
– schrijven en reflectie
– lichte beweging en lichaamsbewustzijn
– momenten van stilte en rust
– groepssessies met ruimte voor open gesprekken

De begeleiding is warm en professioneel, met veel aandacht voor wat jij nodig hebt. Sommige sessies zijn wat meer actief, andere juist rustig en verstillend. Alles is een
uitnodiging: je kiest zelf waaraan je wilt deelnemen en stelt zo je eigen week samen!
Tussen de activiteiten door is er volop tijd om te wandelen, te lezen, te ontspannen bij het zwembad of gewoon even helemaal niets te doen.
En natuurlijk is er volop tijd om de omgeving te ontdekken: gezellige stadjes, het strand en de mooie natuur in de buurt. Tijdens de week organiseren we ook een verrassingsexcursie in echte Spaanse sfeer. De verzorgde maaltijden en de fijne groep zorgen voor een warme, ontspannen setting waarin je jezelf kunt zijn.
La Luz is een week waarin je op een toegankelijke, nuchtere manier dichter bij jezelf komt, nieuwe inspiratie opdoet en met frisse energie naar huis gaat.