Een zevendaagse retraite waarin je thuiskomt bij jezelf door steviger je eigen plek in te kunnen nemen, zowel in je systeem van herkomst als in je huidige leven. Een week gevuld met familieopstellingen, geleide meditaties, systemische oefeningen, rust en ontspanning, zijn in de natuur en heerlijk verwend worden!
Xup Xup! Moeder Cristina en dochter Linyola nemen je mee in hun Catalaanse familiekeuken en delen hun verrukkelijkste recepten. Wát een feest!
Samen naar jouw beste fysiek! We gaan met z'n allen aan de slag met de DAG ÉÉN-methode: gezond, maar heerlijk eten, iedere dag 10.000 stappen, naar de sportschool, en last but not least, slapen, slapen, slapen. Als ik het kan, kan jij het zeker ook! Liefs Debbie
Pak het penseel en laat jouw innerlijke kunstenaar bloeien. Onder leiding van autodidactisch kunstenaar Luci Sterre ga je je droombloemen schilderen, fleurigheid gegarandeerd!
Vijf dagen voor jezelf tijdens OntSpanje: een retreat in Spanje met persoonlijke coaching, bodystretchen, inspiratie en volop tijd voor rust en ontspanning.
De Stipstijlreizen zijn al jaren enorm populair: met een paar stokjes en wat verf maak je de mooiste patronen op servies of andere voorwerpen. Het zorgt voor ontspanning én een blij gevoel bij elke stip die je zet. Vier dagen lang word je volledig in de watten gelegd met inspirerende stipsessies, heerlijk eten en goed gezelschap.
Voor de tiende keer geef ik dit jaar twee keer een cursus schrijven. Veel van de cursisten uit de afgelopen jaren hebben de cursus gezien als aanvulling op hun studie […]
Voor de tiende keer geef ik dit jaar twee keer een cursus schrijven. Veel van de cursisten uit de afgelopen jaren hebben de cursus gezien als aanvulling op hun studie […]
Verwacht geen standaard yoga-retraite, maar een verrassend en dynamisch programma! We combineren de technische en praktische aanpak van CesarYoga met Pilates, Bewegingsleer Cesar, Yin Yoga, Yoga Nidra en zelfs partneryoga.
Vier dagen je helemaal onderdompelen in deze Spaanse oase met culinaire verwennerij én een ontspannen creatieve uitdaging is echt een cadeau voor jezelf. Borduren is heel mindfull. De repeterende bewegingen […]
Een well-feeling retreat voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust, tijd voor jezelf, ruimte voor je dromen en vernieuwde energie.
Eén groot muzikaalfeest! Dagelijkse ukelelelessen voor beginners en licht gevorderden, heerlijk eten en volop tijd om te genieten. Dit is de 1e reis van 2027
Zes dagen helemaal niets moeten. Tijdens deze relaxreis in Spanje bepaal je zelf het tempo. Doe mee aan inspirerende workshops, ontspan bij het zwembad, ontdek de omgeving of boek een massage. Een ontspannen week vol ruimte, rust en tijd voor jezelf.
Eén groot muzikaalfeest! Dagelijkse ukelelelessen voor beginners en licht gevorderden, heerlijk eten en volop tijd om te genieten. Dit is reis 2 van 2027
Een paar dagen vol Zumba, Aquazumba, Circle Mobility, dans, plezier, ontspanning en lekker eten. Niets moet, alles mag. Het is vooral een kado voor jezelf, dus zo gaan we er ook mee om.
Laat je creativiteit de vrije loop tijdens deze inspirerende cursus Mixed Media op Canvas. We combineren acrylverf met verrassende technieken zoals sjablonen, afdrukken, textuurpasta, collage en speelse lagenopbouw. Daarnaast experimenteren we ook met klei en kleine objecten op canvas.
Een week lang priegelhaken onder de Spaanse zon! Leer van Natasha de fijne kneepjes van het traditionele Oya haken en maak je eigen sieraden of bijzondere details voor je kleding.
5 dagen vertragen, verdiepen en ontspannen in het zonnige Spanje Een zachte reset voor je lichaam & hoofd 5 dagen in het zonnige Spanje voor vrouwen die verlangen naar rust, […]
In 2023 sloeg ik Paul aan de haak, in hetzelfde programma in 2024 vond Suzanne een match, maar bleek hij toch niet de ware. Daarom slaan wij nu de handen ineen, samen met Matchmaker Janine gaan wij in mijn B&B op zoek naar misschien wel jouw nieuwe liefje!
Er komt een Flamenco experience... en wat voor één! Een vijfdaagse flamenco experience onder de Spaanse zon, vol passie, ritme en de energie van flamenco. Samen genieten, ontspannen en dansen. […]
Info volgt
Een well-feeling retreat voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust, tijd voor jezelf, ruimte voor je dromen en vernieuwde energie.
Ontdek hoe heerlijk het is om met kleur, steentjes en glitters je eigen mozaïek te creëren. Tijdens deze mozaïekworkshop onder de Spaanse zon begeleidt Suzanne Blom je bij het maken van een uniek kunstwerk, met volop tijd om tussendoor te ontspannen.
Dagelijks verschillende yogalessen, van Hatha en Yin tot Yoga Nidra en meditatie, met persoonlijke aandacht en alle ruimte om tussendoor helemaal tot rust te komen.
Ontdek hoe heerlijk het is om met kleur, steentjes en glitters je eigen mozaïek te creëren. Tijdens deze mozaïekworkshop onder de Spaanse zon begeleidt Suzanne Blom je bij het maken van een uniek kunstwerk, met volop tijd om tussendoor te ontspannen.
Ga mee op zangvakantie naar het zonnige Catalonië en ontdek hoe heerlijk het is om samen te zingen. Onder begeleiding van Ilse Huizinga werk je aan een afwisselend repertoire van pop, soul, gospel en jazz, met als afsluiter een feestelijk optreden!
Al sinds 2015 kom ik elk jaar naar 123Ole om mijn haakworkshop te geven. Inmiddels 10 jaar vol kleur, inspiratie en bijzondere ontmoetingen! Het blijft elke keer weer een feest om op deze bijzondere plek met een groep vrouwen samen te haken, te lachen, te ontdekken en vooral te genieten. Ga je dit jaar ook mee?
Dompel je vijf dagen lang onder in de wereld van het schrijven tijdens de Dolle Dwaze Schrijfdagen met Don Duyns.
Zes dagen helemaal niets moeten. Tijdens deze relaxreis in Spanje bepaal je zelf het tempo. Doe mee aan inspirerende workshops, ontspan bij het zwembad, ontdek de omgeving of boek een massage. Een ontspannen week vol ruimte, rust en tijd voor jezelf.
Een well-feeling retreat voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust, tijd voor jezelf, ruimte voor je dromen en vernieuwde energie.
De Stipstijlreizen zijn al jaren enorm populair: met een paar stokjes en wat verf maak je de mooiste patronen op servies of andere voorwerpen. Het zorgt voor ontspanning én een blij gevoel bij elke stip die je zet. Vier dagen lang word je volledig in de watten gelegd met inspirerende stipsessies, heerlijk eten en goed gezelschap.
Heb je al gehoord van Basic Lodge's haakreis naar Spanje, of beter bekend als Ga je mee, haken aan de Mediterranée?! Een reis waarin menig haakster je al is voorgegaan. Niet? Het verhaal is inmiddels lang, heel lang… Veelal haakten ze aan om nooit meer af te haken. Vijf dagen lang haak je samen met andere enthousiaste haaksters onder de Spaanse zon.
Heb je al gehoord van Basic Lodge's haakreis naar Spanje, of beter bekend als Ga je mee, haken aan de Mediterranée?! Een reis waarin menig haakster je al is voorgegaan. Niet? Het verhaal is inmiddels lang, heel lang… Veelal haakten ze aan om nooit meer af te haken. Vijf dagen lang haak je samen met andere enthousiaste haaksters onder de Spaanse zon.
5 dagen vertragen, verdiepen en ontspannen in het zonnige Spanje Een zachte reset voor je lichaam & hoofd 5 dagen in het zonnige Spanje voor vrouwen die verlangen naar rust, […]
Dit is de 2e droombloemschilderreis van 2027. Onder leiding van autodidactisch kunstenaar Luci Sterre ga je je droombloemen schilderen, fleurigheid gegarandeerd!
Vier dagen je helemaal onderdompelen in deze Spaanse oase met culinaire verwennerij én een ontspannen creatieve uitdaging is echt een cadeau voor jezelf. Borduren is heel mindfull. De repeterende bewegingen […]
Zon in je hart, ruimte voor jezelf. Tijdens La Luz beleef je een week vol ontspanning, creativiteit, beweging en verbinding onder de Spaanse zon. Met een gevarieerd programma en volop vrije tijd, bepaal je zelf wat jij nodig hebt om tot rust te komen en nieuwe energie op te doen.
Ohlala, dit belooft een creatief feest worden! Of je nu een geboren Picasso bent of nog maar enkele keren een penseel hebt aangeraakt, je bent welkom!
Een zevendaagse retraite waarin je thuiskomt bij jezelf door steviger je eigen plek in te kunnen nemen, zowel in je systeem van herkomst als in je huidige leven. Een week gevuld met familieopstellingen, geleide meditaties, systemische oefeningen, rust en ontspanning, zijn in de natuur en heerlijk verwend worden!
De negende editie van de 4 daagse van Girona, wederom herbergen wij 30 personen in onze masias hier in het fijne Sant Andreu del Terri. In 4 dagen zal je te voet al het moois van de provincie Girona beleven. Elke dag wordt er gestart en gefinisht in het park Devesa, naast het historisch centrum van Girona.
